Quadro de tarefas para crianças por idade, com pontos e recompensas

Tarefas para cada idade

Escolha tarefas que a criança consegue fazer sozinha. Alguns exemplos por idade:

• ✓3 a 5 anos: guardar os brinquedos, colocar a roupa no cesto, ajudar a dar comida ao pet
• ✓6 a 8 anos: arrumar a cama, pôr a mesa, regar as plantas, separar a roupa
• ✓9 a 12 anos: colocar a louça na lava-louças, levar o lixo, aspirar um cômodo, ajudar a cozinhar

Transforme as tarefas em um quadro

Liste as tarefas de cada criança, com que frequência acontecem e quantos pontos cada uma vale. Tarefas maiores valem mais pontos.

Pontos e recompensas que funcionam

Deixe as crianças juntarem pontos para recompensas que elas escolhem: ir ao cinema, uma mesada, dormir mais tarde na sexta. Recompensas reais funcionam melhor que promessas vagas.

Recompense o esforço ao longo do tempo, não cada tarefa isolada, para não virar suborno.

Monte no Houtine

1. 1

   Crie uma rotina para as tarefas diárias, ou adicione tarefas avulsas para cada criança.

2. 2

   Defina quantos pontos cada uma vale.

3. 3

   Crie recompensas reais em Recompensas, como ir ao cinema ou uma mesada, com o preço em pontos.

4. 4

   A criança pede a recompensa quando tem pontos suficientes, e você aprova ou recusa com um motivo.

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Ganhe pontos e peça recompensas de verdade

Transforme pontos em algo de verdade, como uma ida ao cinema ou uma mesada. Crie recompensas, deixe seus filhos escolherem e pedirem uma, e aprove ou rejeite cada pedido.

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Perguntas dos pais